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Motivation – jetzt sofort: 10 Tipps
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Manchmal gibt es Tage an denen man keine grosse Lust hat am Schreiben. Man ist irgendwie etwas niedergeschlagen, und es fehlt einfach an Motivation. Dafür kann es verschiedene Gründe geben, wie Stress oder Frustration mit dem Arbeitgeber, Familie oder Freunde.

Wir haben uns dies zum Anlass genommen, um eine Liste von Tipps zusammenzustellen, die die Motivation schnell zurück bringen und erst noch gut für die Seele sind. Ich hoffe, dass Ihnen dies aus dem momentanen Tief heraus helfen kann!

10 Tipps um sich gleich jetzt besser zu fühlen:

  1. Gehen Sie ins Freie – Bewegung und frische Luft sind gut für Leib und Seele.
  2. Meditieren Sie – Setzen Sie sich hin, machen die Augen zu und schalten ab. Dies ist optimal zum Relaxen.
  3. Machen Sie Sport – Ob Fussball, Joggen im Wald oder eine Betätigung im Fitnesscenter: Alles hilft.
  4. Hören Sie Musik und singen mit.
  5. Lachen, Lachen & Lachen: Einige Folgen HIMYM schauen, und schon gehts besser!
  6. Freunde & Familie – besuchen Sie Verwandte, laden Ihre Freunde ein oder gehen etwas trinken.
  7. Spielen Sie – Egal was: Am Computer oder ein Brettspiel. Hauptsache es macht Spass.
  8. Erstellen Sie eine Liste mit den Dingen, für die Sie dankbar sind (Ihre Gesundheit, Familie, Freunde, etc.)
  9. Lesen – Lesen Sie mindestens einige Seiten eines positiven Buches, das Ihnen Energie gibt.
  10. Fokussieren Sie – Egal auf was, lassen Sie das Multitasking sein, Konzentrieren Sie sich statt dessen auf nur etwas und erledigen es. Das gibt Kraft!

Ich hoffe, Ihnen helfen diese Tipps etwas – viel Erfolg!

Valon
About Valon
Valon Asani ist ausgebildeter Informatiker. Seit 2011 auch Unternehmer mit der Webdesign Agentur MIK Agency und dem KOSFON Call Center. Doch was nach wie vor am meisten Spass macht: Das leidenschaftliche Bloggen und Suchmaschinenoptimierung.

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